Cursus zelfverdediging #VANRSL

Tijdens deze cursus zelfverdediging gaan we aan de slag met verschillende technieken om jezelf te wapenen tegen agressors.

Ben je soms onzeker op straat? Wat doe je best als iemand je vastgrijpt of agressief is? Hoe ga je hier het best mee om en wat zijn de valkuilen? Elke les wordt er een concrete situatie bekeken (geen voorkennis nodig). Voor zowel mannen als vrouwen vanaf 16 jaar. De lessenreeks kan pas doorgaan bij minstens acht ingeschreven deelnemers.

  • Je draagt best sportieve kledij.
  • Flesje water en een handdoek meebrengen.

Wanneer?

Elke dinsdag van maart (1, 8, 15, 22 en 29/03/2022) van 18 u. tot 19 u.

Waar gaan de lessen door?

De lessen gaan door in de taekwondozaal van het Stedelijk Sportstadion (Spanjestraat 181, 8800 Roeselare).

Hoe kan ik inschrijven?

Inschrijven kan

Hoeveel kost deze cursus?

Deze cursus kost € 15 (met Vrijetijdspas: € 7,50).